750 grammes
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A vos fours avec Sandra C
4 avril 2014

Frite au four WW 5 pp pour 4 pers

frite WW

 Recette prise dans les fichiers telechargable Weight Watcher

 

800 g de pomme de terre

1 Cs d'huile de tournesol

1 cc de paprika

sel

 

Préchauffer le four a 240 °C .Peler et rincer le pomme de terre . Les détailler en allumettes d'un centimètre les mettre dans un plat

 

Ajouter l'huile et le paprika et bien les mélanger pour répartir la matière grasse étaler sur une lèche frite ou recouvrir un plat d'une feuille papier cuisson

Enfourner 20 min en prenant soin de bien les retourner a mi cuisson et les saler

 

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Commentaires
D
C'est comme cela que je l'ai fiat aussi depuis plus d'un an. Sauf que maintenant parfois je rajoute un peu de piment doux par exemple ou d'autres épices pour changer!
Répondre
A vos fours avec Sandra C
  • Bonjour, voici une cuisine à l'apporter de tous. J'essaie d'allégé des recettes de base pour le régime que je suis. Vous trouverez aussi des recettes (pas light). Choisissez, Découvrez, Testez, Goûtez j'espère que vous apprécierez .... Merci a mes lecteurs
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