Soufflé de carotte pour 4 pers 1 pp WW la part

Recette Weight Watcher

500 g de carotte

2 œuf

sel cumin poivre

Faire cuire les carottes a la vapeur

mixer les jaunes poivre sel cumin selon votre goût et les carottes V9 /1 mn

monter les blanc en neige

incorporer les dans la préparation dans 4 ramequins. Et mettre au four environ 25 min