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A vos fours avec Sandra C
21 avril 2014

HARICOT VERT A LA CARBONARA pour 4 pers 3 pp

 

 

2014-04-20 13

 

Recette Weight Watcher

 

120 g de jambon blanc fumé ( j'ai remplacer part du bacon )

1kg haricots vert

2 c à c de margarine

4 c à s de crème fraîche a 15 %

1 pincée de sel

1 c à c de muscade

2 jaune d’œufs

 

Faire cuire les haricots vert a la vapeur

Découper le jambon en fines lanière

Mettre la margarine dans nini avec le mélangeur ajouter le jambon Programme mijoter P1/130°C/6min

Ajouter la crème la muscade les jaunes d'oeufs lancer le Programme sauce V5/85°C/8 min

Ajouter la pincée de sel

 

 

 

 

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Commentaires
A vos fours avec Sandra C
  • Bonjour, voici une cuisine à l'apporter de tous. J'essaie d'allégé des recettes de base pour le régime que je suis. Vous trouverez aussi des recettes (pas light). Choisissez, Découvrez, Testez, Goûtez j'espère que vous apprécierez .... Merci a mes lecteurs
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