22 avril 2014
CAROTTE EN TARTIFLETTE pour 4 pers /3 pp
Recette Weight Watcher
1200 g de carotte
1 gousse d'ail
2 c à s de maïzena
400 ml de lait écrémé
1 c à c de muscade
80 g de reblochon ( remplacer part fromage a tartiflette )
1 pincée de sel
1 c à c de poivre
Découper les carottes en rondelle puis faire cuire a la vapeur
Mettre ultrablade ajouter l'ail V11/10s
Retirer l'ultrablade mettre le fouet
Ajouter la maïzena le lait la muscade le sel et le poivre Programme sauce V4/90°C/9 min
Mettre les carottes dans un plat allant au four, mettre la béchamel par dessus et mettre le fromage avec la croûte
Faire cuire au four chaud 180°C pendant 25 min
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