Muffin au Son d'avoine

 

 

1 c à s de farine

90 g de son d'avoine

1 sachet de levure

200 ml de lait écrémé

2 œufs

j'ai mi une côte de porc (cuite) haché

avec poireaux carotte (cuits) (les restes du midi)

 

Préchauffé de four a 200°C

 

Dans le companion

Mettre l ultrablade

Ajouter la viande et les légumes Mixer V11 / 15sec

Mettre le couteaux concasseur

Ajouter le reste des ingrédients puis programme pâtes P3

Mettre le tout dans 10 moules en silicone

Mettre au four 12 min

 

Avec mixeur

Mixer la viande ( cuite)avec les légumes

Ajouter le reste des ingrédients et remixer

Mettre le tout dans 10 moule a silicone

Mettre au four pendant 12 min