24 juin 2015
Cake brocoli bacon 10 parts
Recette perso 3 pp la part 7 pp les 2 parts 10 pp les 3 parts
300 g de brocoli
170 g de farine
1 sachet de levure chimique
170 ml de lait écrémé
70 g de gruyère râpé
90 g de bacon
3 œufs
sel et poivre
Faire cuire les brocolis à la vapeur laisser refroidir
Préchauffer le four à 180°C ou le pie & co
Fouettez les œufs , la farine , la levure , et le lait
Salé , puis ajouter le gruyère mélanger à la spatule
Coupez le bacon en fine lamelle et les ajouter a la préparation , puis mettre les brocolis refroidi
Mélangez le tout à la spatule
Pour le four
Mettre la préparation dans 10 moules et faire cuire 20 min
Dans le pie & co
Faire cuire entre 10 à 12 min
Régalez vous avec une petite salade à comptabilisé …......
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