Pancakes

Coucou aujourd'hui j'ai fait une recette prise sur internet

http://green-cook.blogspot.fr/2013/01/pancakes-weight-watchers-propoints.html 

J 'ai juste adoré donc je partage avec vous

Avec la recette de base c'était pour 20 pancakes 1 pp le pancake mais moi j'en est fait 26 donc du coup les 3 parts 2 pp les 5 parts 4 pp les 7 parts 5 pp 

2 œufs 

1 yaourt nature
140 g de farine
1 c à c de levure chimique
180 g de lait
1 pincée de sel
Édulcorant de cuisson selon votre goût
3 spray d'huile

Dans un saladier, mélanger les œufs avec le yaourt nature

Ajoutez la farine et la levure,le sel, l'édulcorant et le lait.

Faite chauffer la poêle avec 3 spray d'huile
Déposez des petites quantités de pâte

Retournez les pancakes lorsque vous voyez se former des petits trous

Accompagné de miel, confiture, pâte à tartiner , caramel beurre salé ….(à comptabilisé)

Comments

[LoulouPilou]

Pour un bon petit déj :) merci du partage.