Risotto poivron oignon

Si vous n avez pas le robot culinaire vous pouvez le faire sans.
Total cuit 1130 g soit les 100 g / 104 kcal
84 g d oignon
138 g de poivron
1 c à soupe d 'huile d'olive
300 g de riz
700 ml d eau
Dans la cuve du companion Mettre le couteau ultrablade
Ajouter les oignons et les poivron coupez en 4
Mode manuel V 11/ 15 seconde
Retirez le couteau et remplacez le part le mélangeur
Ajouter l huile et lancez le programme mijotez P1
Une fois fini versez le riz l'eau et lancez le programme mijotez P3.

Attendez la fin du programme voilà votre risotto est prêt Bon appétit

 

Risotto poivron oignon chorizo

 

Pour un repas complet j ai ajoutez à mes 200 g risotto oignon poivron

20 g de chorizo 80 kcal, un carré frais ail et fine herbe 0% 19 kcal et mélangez
Ajoutez quelques feuilles de basilic total assiette 307 kcal