750 grammes
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A vos fours avec Sandra C
22 décembre 2015

Cookie aux carottes

Cookie aux carottes
Pour 31 pièces 4 sp la pièce 125 g de beurre (j'ai mit de la margarine) 220 g de sucre 1 jaune d’œuf 70 g de carotte râpée (1) ½ c à c de bicarbonate de soude 225 g de farine 1 c à c de cannelle 1 c à s de lait Préchauffez le four à 180°C Mettre une feuille...
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4 décembre 2015

Schoko – Bons

Schoko – Bons
Recette pour environ 18 petits Schoko- Bons 1 part 3 sp/ 2 parts 6 sp A savoir1 part 1 pp / 2 parts 3 pp / 3 parts 4 pp / 4 parts 6 pp / 5 parts 7 pp . J’arrête la après ce ne serais pas raisonnable Hiiiiii Comme mon mari, m'a offert généreusement un...
1 décembre 2015

Gâteaux poire chocolat sans œufs ni matière grasse

Gâteaux poire chocolat sans œufs ni matière grasse
Pour 8 pers 7 sp la part ou 4 pp 2 yaourts nature 200 g de farine 100 g de sucre 40 g de cacao 1 sachet de levure chimique 1 c à s d'arome vanille 3 poires Préchauffez le four à 180°C Mélanger les yaourts, la farine, la levure, et le sucre. Séparez la...
26 novembre 2015

Éclairs à la vanille

Éclairs à la vanille
Recette du livre companion total recette 69 pp (sans le fondant) pour 7 pers 10 pp Crème pâtissière 2 œufs 3 jaunes 100 g de sucre 40 g de farine 30 g de maïzena 70 cl de lait (j'ai prit du écrémé) 1 c à c de vanille en poudre (j'ai prit une gousse) Vous...
24 novembre 2015

Terrine de poire aux épices

Terrine de poire aux épices
Au cookéo 500 g de poire épluché et coupé en morceaux (la prochaine fois je mettrais 1 kilo car trop de jus , il est dommage de compter de point que l'on ne mange pas) 240 ml d'eau avec 4 c à s de sucre + une gousse de vanille et un pet de cannelle. 10...
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5 novembre 2015

Salade de fruits sec , pomme & fromage blanc

Salade de fruits sec , pomme & fromage blanc
Recette pour 2 pers 3 pp la part 130 g de fromage blanc 0% 14 g pruneau 35 g de figue sèche 12 g d' abricot sec 1 pomme 2 c à c d'édulcorant Préparation Mélanger le fromage blanc avec 1 c à c d'édulcorant mettre dans 2 coupelles . Coupez les fruits sec...
5 novembre 2015

Boule de neige a la crème anglaise

Boule de neige a la crème anglaise
Recette WW pour 4 pers 3 pp la part 3 œufs 1 blanc œuf (j'ai pas mit) 3 c à c de Maïzena 1 c à s de sucre en poudre 2 c à s d'édulcorant 25 cl de lait écrémé 1 sachet de sucre vanillé 4 cs de groseilles surgelées ( j'ai remplacé part un coulis de fraise...
4 novembre 2015

Entremet aux pommes caramel

 Entremet aux pommes caramel
Pour 7 pots 1 pp le pots 8 pommes 10 g d'édulcorant 2 œufs 1 c à c de fécule de pomme de terre 7 c à c de caramel liquide Dans le companion Préchauffé le four à 210°C Mettre dans cuve le mélangeur et les pommes épluché et coupé en fine lamelle Lancez...
20 octobre 2015

Perle du japon au chocolat

Perle du japon au chocolat
Basé sur la recette du livre companion Recette pour 7 part 5 pp 300 ml de crème fraîche liquide 15% 500 ml de lait écrémé 60 g de perle du japon 50 g de sucre 50g de chocolat Dans le companion Dans le bol mettre le mélangeur puis ajouter le lait la crème...
8 octobre 2015

Régal du Matin

Régal du Matin
Recette WW pour toute la recette 6 pp J'en fait souvent et je connais cette recette par cœur moi qui doutait du goût je suis convaincu . Je préfère faire 3 galettes et en mangé que 2 pour 4 pp avec miel, confiture, caramel beurre salé …. c'est un régal...
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A vos fours avec Sandra C
  • Bonjour, voici une cuisine à l'apporter de tous. J'essaie d'allégé des recettes de base pour le régime que je suis. Vous trouverez aussi des recettes (pas light). Choisissez, Découvrez, Testez, Goûtez j'espère que vous apprécierez .... Merci a mes lecteurs
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