750 grammes
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A vos fours avec Sandra C
4 avril 2014

Gâteau fromage blanc noix de coco

Gâteau fromage blanc noix de coco
Recette inspirer d'une livre La pâtisserie facile Pâtisserie au fromage blanc Pour cette recette 95 pp WW soit pour 8 parts 12 pp 10 part 9pp 12 part 8 pp et 16 part 6 pp Farce noix de coco 125 g de sucre 125 g de noix de coco rappé 1 sachet de flan vanille...
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4 avril 2014

Charlotte express pour 2 pers 3 pp / pers

Charlotte express pour 2 pers 3 pp / pers
Inspirer de la Recette Weight Watcher charlotte express aux fraises 1 feuille de gélatine ( 2 pour 4 pers) 4 biscuits à la cuillère( 8 pour 4 pers) 250g de fraise ( moi j'ai pris 250g de framboise surgelé pour 4 pers) 3 petits suisses à 0% ( j'en est...
4 avril 2014

Clafoutis aux poires 2 pp a la part recette 4 pers

Clafoutis aux poires 2 pp a la part recette 4 pers
Recette Weight Watcher 3 poires (300 g) 1 Cs de calvados (j'ai remplacer part de l'amaretto ) 140 g de farine 3 Cs d'édulcorant de cuisson en poudre 1 jaune d’œuf 2 Cs de beurre fondu à 41 % 12 cl d'eau tiède 3 blanc d’œufs Dans le companion couper les...
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A vos fours avec Sandra C
  • Bonjour, voici une cuisine à l'apporter de tous. J'essaie d'allégé des recettes de base pour le régime que je suis. Vous trouverez aussi des recettes (pas light). Choisissez, Découvrez, Testez, Goûtez j'espère que vous apprécierez .... Merci a mes lecteurs
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