A vos fours avec Sandra C

3 mai 2015

Poire au chocolat 2 pp

Recette perso recette pour 1 pers ½ poire 1 carré du chocolat blanc 1 sablé chocolat 1 pp (attention de bien compter les pp de vos biscuit) ou un spéculoos Coupé la demi poire en morceau les mettre dans une verrine en ver, Coupé le carré de chocolat en...

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Tags: poire, WW, chocolat, pp ww

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2 mai 2015

Pâtes sablé (sablé 1 pp)

Recette compagnon 69 pp pour toute la recette 300 g de farine 180 g de margarine 60 % 110 g de sucre glace 1 œuf 1 pincé de sel Au companion Dans le bol du robot muni du couteau pour pétrir Mettez la farine la margarine, et le sucre Lancez V8 /1 min Ajoutez...

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Tags: WW, pâte, pp ww, nutella, Sablé

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1 mai 2015

Cookies au chocolat 28 pièces 2 pp la pièce

125 g de margarine 60% 175 g de farine levure incorporer 1 œuf 50 g de cassonade 50 g de sucre 1 pincée de sel 1 c à c d'extrait d'amande amer 100 g de chocolat noir pâtissier concassé (ou pépite) Préchauffer le four à 180°C Dans un saladier mettez la...

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Tags: WW, chocolat, cookies, pp ww

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30 avril 2015

Coupelle de fraise au fromage blanc 2 pp

Un dessert qui plaira aussi a vos inviter pour 1 pers 100 g de fromage blanc 0% 2 c à c d'édulcorant fraise 1 spéculoos Mélanger le fromage blanc et l'édulcorant Dans un verre ou ramequin mettre une couche de fraise puis une couche de fromage blanc 1/2...

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Tags: fromage blanc, fraise, WW, pp ww

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30 avril 2015

Petit en cas 2 pp

Voici un petit en cas a partager avec les enfants lors du goûter 20 g de pain de mie 10 g de nutella 2 fraise

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Tags: WW, pp ww, nutella, pain de mie

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12 avril 2015

Fromage blanc fraise spéculoos pour 1 pers 2 pp

1 spéculoos 5 fraises 100 g de fromage blanc Lavé et couper les fraises en morceaux Mélanger avec le fromage blanc écraser le spéculoos par dessus

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Tags: fromage blanc, fraise, WW, pp ww, spéculoos

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10 avril 2015

Clafoutis pomme-coco-pépites 2 pp le carré 16 part

ou 4 pp pour 8 pers, 5 pp pour 6 pers 320 g de pommes et comme ce sont des fruits mixer j'ai compter 3 pp pour les 300 g 60g pépites de chocolat 50g de coco râpée 5 c à s d’aspartame 3 oeufs 250g de fromage blanc 0% Avec le Companion Mettre les pommes...

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Tags: pomme, noix de coco, WW, chocolat, pp ww

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1 avril 2015

Coupelle de fraise à la mousse banane fruit de la passion

4 pp recette pour 8 pers 250 g de fraises 3 bananes 200 g de mascarpone 2 c à s d’édulcorants 30 g de noix de coco 4 blancs d’œuf 1 c à c d’arôme fruit de la passion Ecrasé 2 bananes mélanger au mascarpone avec l’édulcorant. Monter les blancs en neige...

Posté par Sandra C 28 à 18:48 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: fraise, WW, pp ww, Banane

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28 mars 2015

Pana cotta poire kiwi 1 pp recette pour 4 pers

2 kiwis 2 poires 40 g de sucre vanillé 2 g d’agar agar 100 g de fromage blanc 0% Décor 2 kiwis Dans le companion Mettre le couteau ultrablade, ajouter 2 kiwis et 2 poires épluchées, Mixer V10/1 min Retirer le couteau et Mettre le mélangeur puis ajouter...

Posté par Sandra C 28 à 22:01 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: poire, fromage blanc, WW, pp ww, Panna cotta, kiwis

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27 mars 2015

Gâteau de pain pomme chocolat 5 pp pour 16 parts

Préchauffé de four à 180°C Cassé le pain, dans un saladier mélanger les oeufs, le lait écrémé et le sucre Mettre le pain dedans et laisser temper 15 min Epluché vos pommes et couper des morceaux et cassé le chocolats. Ajouter le tout mélanger et mettre...

Posté par Sandra C 28 à 21:44 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: pomme, WW, chocolat, pp ww, pain

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