champignon - A vos fours avec Sandra C

16 mars 2018

Choux farci géant

J 'avais pas le courage de faire des petits chou farci donc j'ai eu l'idée de faire un grand à partager Recette pour 8 parts 236 kcal la part soit les 100 g 161 kcal 150 g d'oignon 250 g de champignons 1 c à soupe d'huile 650 g de farce à l'oignon et...

Posté par Sandra C 28 à 13:33 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: champignon, Choux vert, oignon, huile, farce oignon herbes

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15 mars 2018

Spaghetti de céleri jambon champignons

Recette pour 3 part 203 kcal 600 g de céleri cru 200 g de jambon dès 5 g de basilic séché 3 gousses d ail 230 g de champignon 80 g de crème fraîche 15 % Faite chauffer l ail épluché et coupé finement avec les champignons 2 min Ajoutez la crème puis le...

Posté par Sandra C 28 à 16:59 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: champignon, Jambon, crème fraîche 15%, célerie rave

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19 février 2018

Champignon Géant farçi au jambon

En entrée, en apéro, en accompagnement ou juste avec une salade , vous pouvez mangé ses champignons farci au moment ou vous voulez dans votre repas Recette pour 8 champignons 1 sp liberté (point Weight Watchers) ou 49 kcal 100 g de jambon blanc dégraissé...

Posté par Sandra C 28 à 11:05 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: fromage blanc, champignon, Jambon, gruyère

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2 février 2018

Délice du bouddha

Une petite recette super sympas et bonne tirer du livre "un plat super facile" Ingrédients pour 4 pers 4 sp liberté (point Weight Watchers) ou 98 kcal 100 g de vermiselle de haricot mungo 400 g de champignons de paris 800 g de chou chinois 1 c à soupe...

Posté par Sandra C 28 à 22:26 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: champignon, sauce soja, vermicelle de riz, chou chinois

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25 janvier 2018

Warp garni au bœuf et champignons

Ou lala cette recette m'aura couté chère en calorie et en point Weight Watchers Et tout ça pourquoi , par ce que j'ai pris des Warp à garnie au lieu des Tortillas au maïs Pour les calorie je c'est pas trop ce que cela change mais.... Pour les point Weight...

Posté par Sandra C 28 à 14:46 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: fromage blanc, champignon, steak haché 5%, gruyère, tomate pelé, Warp

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11 janvier 2018

Légumes façon crumble

Inspiré d'une recette de Jean Michel Cohen , j'ai changé quelque petit truc pour la mettre à mon goût et avoir le moins de kcal possible de façon ce que celle-ci rentre dans mes points et me semble raisonnable . Dommage que mon gruyère n 'est pas fondu...

Posté par Sandra C 28 à 21:16 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: fromage blanc, carotte, champignon, brocolis, oignon, amande, gruyère, concentré de tomate, flocon d 'avoine, farine complète, tomate pelé

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10 janvier 2018

Fricassée de poulet

Voici une nouvelle recette inspiré de Jean Michel Cohen que j'ai modifier . Toute votre famille pourras profité du bon goût des légumes et du moelleux de la viande avec une sauce légère Ingrédient pour 5 pers 3 sp (point Weight Watchers) ou 238 kcal 650...

Posté par Sandra C 28 à 15:58 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: poulet, champignon, escalope, échalote, artichauts, ail, crème 4%

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25 octobre 2017

Tartelette de Champignon farcis au bleu d'Auvergne

Inspirez d'une recette trouvez dans un magasine Weight Watchers que j'ai encore modifié à mon goût Recette pour 3 pers 4 sp (points Weight Watchers) ou 92 calories Ingrédients 12 champignons 3 feuilles de pâtes de filo ou brick 2 c à c d huile 200 g d'épinard...

Posté par Sandra C 28 à 13:41 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: champignon, bleue d 'Auvergne, tartelette

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27 avril 2017

Jambon au vin blanc

Pas de Porto donc recette WW mais au vin blanc pour 6 pers 2 sp 1 C à S de Fécule de maïs 150 ml Eau 1 tablette de Bouillon en tablette 250 g de Champignons 1 C à S de Concentré de tomate 6 tranchesJambon blanc dégraissé, découenné 1pincée(s)Sel 1pincée(s)Poivre...

Posté par Sandra C 28 à 16:22 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: champignon, Jambon, vin blanc, concentré de tomate

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21 février 2017

Blanquette de crevettes

Epluché vos crevettes, garder les carcasses et mettre les crevettes de coté Recette pour 4 pers 3 sp 450 de crevettes décortiquées 100 ml de crème 4% 1 boîte de tomate pelé (petite) 1 boîte de champignon (petite) 150 ml de vin blanc 1 c à s de maïzena...

Posté par Sandra C 28 à 20:42 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: champignon, crevettes, tomate pelée

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