recette perso pour 12 part 4 sp 200 g de pain dur 500 ml de lait écrémé 3 œufs 100 g de sucre 400 g de fruits rouge surgelé Préchauffer le four à 180°C Cassé le pain en morceaux. Dans un saladier fouettez les œufs, le lait et le sucre. Mettre le pain...

Petit Déjeuner 1 pers (les 7 portions) 6 sp A préparé la veille 1 Banane écrasé 1 oeuf 20 g de lait écrémé 30 g de flocon d avoine 1 c a s édulcorant 1 c a c de levure chimique. 100 g de fromage blanc 0% 250 g de fruit rouge surgelé Tout mélanger (garder...

Recette perso pour 10 parts 7 sp Recette simple à réalisé avec des restes de pain dur sucre lait œufs et fruits ...Assez chère en point je conseil mangé que la moitié d'une part pour une collation et une part entière pour le matin accompagné d'un thé...