18 janvier 2018

Pot-au-feu de poulet

(désolé le serveur canalblog ne prend les photos j 'essaierais plus tard) Voici une recette a faire et refaire alors la je vous avoue que les enfants ne bavait pas devant des légumes encore des légumes non merci maman ...  Seulement un de mes enfants a goûté et c'est régalez mes invités mon mari et moi même aussi . Et oui des invités j'ai donc doublé la recette de base tirer du livre "un plat super facile light" Ingrédients pour 8 pers 3 spl (points Weight Watchers) ou 194 kcal (j'ai pris des petites part de haut de cuisse... [Lire la suite]
Posté par Sandra C 28 à 18:09 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
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03 février 2016

Poté au cookéo

 Recette pour 4 pers 8 sp J'ai fait une poté basique au cookéo Vous pouvez faire recette en cocotte   Pour 4 personnes   400 g de rôti de porc dans l'échine 400 g de pomme de terre Carotte choux navet 300 ml d'eau thym laurier   Programme doré ou doré en cocotte (j'ai pas mit de graisse la viande a doré toute seul) Faite doré la viande de tous les cotés , retirer , Mettre tous les légumes coupé en gros , l'eau , la viande le thym et laurier Cuisson rapide 40 min (1 h en cocotte)   A la sorti... [Lire la suite]
Posté par Sandra C 28 à 10:47 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
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19 novembre 2014

Pâté persillé aux carottes navet pomme de terre pour 4 pers 11pp

    1 pâtes feuilleter 1 c à s de persil 40 g de gruyère 500 g de carottes 500 g de navet 500 g de pomme de terre 30 cl de crème liquide à 4% 200 g de lardons sel poivre   Faire cuire les légumes à la vapeur couper en rondelle pendant 40 min Ajouter la crème mélanger le tout avec le gruyère et les lardons et le persil Mettre le tout dans un plat ajouter la pâte feuilleter et faire cuire au four à 180°C 30 à 40 min      
Posté par Sandra C 28 à 11:46 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
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18 novembre 2014

Navet farcie aux fruit sec pour 4 pers 3 pp

Je trouver cette recette super sympas je les adapter a mon robot companion s'était très bon   http://recette-de-cuisine.aufeminin.com/w/recette/r11339/navet-farci-aux-fruits-secs.html 4 gros navet ou 8 moyen 50 g de raisons blonds secs 8 abricots secs 2 gros oignons 30 g de fêta 1 c à s d'huile Sel et poivre Dans le companion Faire cuir les navets à la vapeur 25 minÔter le chapeau et le réserver. Vider vos navets à l’aide d’une petite cuillère et réserver la chair.Haché les oignons V11/ 10 scAjouter l'huile... [Lire la suite]
Posté par Sandra C 28 à 10:14 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
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