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A vos fours avec Sandra C
oignon rouge
2 février 2018

Rôti de porc Thanksgiving

Rôti de porc Thanksgiving
Petite recette bien sympa je vous laisse la parcourir Ingrédient recette pour 5 pers 5 sp liberté (point Weight Watchers) ou 349 kcal 500 g de rôti de porc dans le filet (600 g crue) 800 g de courge butternut (éplucher, coupé en gros morceaux) 1 oignon...
Posté par Sandra C 28 à 10:05 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: Courge Butternut,  choux de Bruxelles,  Rôti de porc,  oignon rouge,  canberries

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29 janvier 2018

Pâtes au thon sauce arrabiata

Pâtes au thon sauce arrabiata
Recette inspirer de Jean Michel Cohen. Bonne , simple, et rapide. Toujours à la recherche de nouveauté simple, qui peu plaire à toute ma petite famille . J'ai changer quelque petite chose quantitée et ( la pincée de flocons de piment remplacée ici part...
Posté par Sandra C 28 à 11:01 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: poivron,  thon en boîte,  pâte,  ail,  huile,  tomate pelé,  oignon rouge,  piment d 'espelette

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A vos fours avec Sandra C
  • Bonjour, voici une cuisine à l'apporter de tous. J'essaie d'allégé des recettes de base pour le régime que je suis. Vous trouverez aussi des recettes (pas light). Choisissez, Découvrez, Testez, Goûtez j'espère que vous apprécierez .... Merci a mes lecteurs
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