poireaux - A vos fours avec Sandra C

18 janvier 2018

Pot-au-feu de poulet

(désolé le serveur canalblog ne prend les photos j 'essaierais plus tard) Voici une recette a faire et refaire alors la je vous avoue que les enfants ne bavait pas devant des légumes encore des légumes non merci maman ... Seulement un de mes enfants a...

Posté par Sandra C 28 à 18:09 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: poulet, carotte, poireaux, choux romanesco, navet, choux de Bruxelles, Cookéo

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

25 octobre 2017

Gratin Parmentier au thon et aux poireaux

Ingrédients pour 6 pers 8 sp Weight Watchers ou 277 calories 260 g de thon 700 g de blanc de poireaux 200 g de crème 4% 600 g de de pomme de terre (épluché) 80 g de chorizo 50 g de chapelure 150 ml de lait écrémé Préchauffez le four à 160°C Faite cuire...

Posté par Sandra C 28 à 12:48 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: pomme de terre, poireaux, thon en boîte

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

9 juin 2017

Tarte poireau saumon

Que faire avec un reste de poireaux et 1 pavé de saumon ? Ingrédients : Pour 4 parts 100 kcal la portion ou 4 sp 4 Feuilles de brick 1 C à S d'Huile de tournesol 230 g de Poireau 90 g de Saumon frais(cuit) 1 c à c de Curry 1 C à S de Crème fraîche allégée...

Posté par Sandra C 28 à 19:04 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: poireaux, Tarte, saumon pavé, feuille de brick

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

19 février 2017

Quiche poireaux surimi

Recette pour 8 pers 7 sp ou 6 pers 9 sp 1 rouleau de pâte feuilleté 600 g de poireaux 3 œufs 200 ml de lait écrémé 6 bâtonnets de surimi 70 g de gruyère râpé Faite cuire les poireaux émincé à la vapeur Préchauffer le four à 190°C Déroulez la pâte piquer...

Posté par Sandra C 28 à 22:09 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: poireaux, surimi, Quiche, pâte feuilleté

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

17 février 2017

Blanquette de cuisses de poulet et ses légumes au cookéo

Inspirer d'une cette trouvé sur https://www.maggi.fr/recettes-astuces-cuisine/blanquette-de-volaille-express-cookeo J'ai modifié avec ce que j'avais …. Recette pour 7 pers 5 sp 7 cuisses de poulet (sans peau) 1 c à s d'huile 500 g de carottes(taillé en...

Posté par Sandra C 28 à 10:28 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: carotte, poireaux, Cookéo, cuisse de poulet, fond de volaille

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

9 février 2017

Blanquette de dinde au cookeo

pour 6 pers 5 sp 850 g de dinde sans peau coupé en morceaux 3 oignons rouge émincé 1 c à s d'huile 1,5 litre d'eau + 4 c à c de fond de volaille 500 g de poireaux émincé 4 carotte coupé en tronçon 3 feuille de laurier + 2 c à c de thym ou bouquet garni...

Posté par Sandra C 28 à 14:49 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: dinde, carotte, poireaux, oignon, Blanquette, Cookéo, crème fraîche 4%

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

4 novembre 2016

Roulé de blanc de poulet et ses légumes

Ingrédients pour 4 pers 5 sp 8 feuilles de brick 300 g de Poireaux 500 g de Chou-fleur 3 C à S de Crème fraîche allégée 15% 5 g de Sel 235 g de Blanc de poulet à la méridionale (soit 8 tranches fines) 1 C à S d'Huile de tournesol Recette Faite cuir les...

Posté par Sandra C 28 à 22:12 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: poireaux, choux fleur, feuilles de brick, Actifry, crème, blanc de poulet méditerranéen

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

23 février 2016

Lasagne Poireaux jambon

Recette pour 6 pers 8 sp 4 poireaux 30 g de margarine 60% 100 g de ricotta 2 c à s de sauce soja sucré 125 g de dés de jambon 9 plaques à lasagne 240 ml de crème liquide 4% 60 g de gruyère râpé Émincez les poireaux, lavez les à grande eau , égouttez les...

Posté par Sandra C 28 à 20:56 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: poireaux, Jambon, Lasagne, Sp WW

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

22 janvier 2016

Blanquette de poisson Recette pour 4 pers 8 sp

Je remercie Caroline Junger du groupe Weight Watchers-Smartpoint - Manger, Bouger, Vivre D'avoir partagé sa recette de blanquette de poisson pour 9 sp , j'ai changer quelques ingrédients pour faire la mienne avec ce que j'avais chez moi la voici : 520...

Posté par Sandra C 28 à 17:19 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: pomme de terre, carotte, poireaux, poisson, crevettes, crème, Sp WW, perche

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

5 janvier 2016

Mijoté de jambon aux haricots blancs et aux poireaux

Recette inspirer du livre Rentré à 19 h Dîner à 20 h Pour 6 pers 5 pp la part 5 sp 20 g de beurre 40 % 3 poireaux entiers épluchés , le blanc coupé en fines rondelles 800 g haricots blanc 400 g de dés de jambon (lidl) ou jambon blanc dégraissé 1 cube...

Posté par Sandra C 28 à 19:19 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: WW, poireaux, pp ww, Haricot blanc, dés de jambon, Sp WW

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote