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A vos fours avec Sandra C
porc
16 janvier 2018

Sauté de porc au cidre et au miel

Sauté de porc au cidre et au miel
Recette pour 5 pers ou 9 spl(point Weight Watchers ) ou 342 Kcal 2 c à café d'huile 500 g de rouelle de porc 1 c à s de miel 1 c à s de farine 400 ml de cidre 2 oignons 500 g de pomme de terre (cuit à part en vapeur) Dans le companion Mettre le couteau...
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9 mars 2017

Sauté de porc à la moutarde et crème

Sauté de porc à la moutarde et crème
Après avoir fouillé ici et la sur internet je me suis inspirer de plusieurs recette pour finalement créer la mienne. Cela faisait un moment que je n'avais pas utilisé mon amis le companion pour faire un mijoté car les cuissons sont plus longue avec mon...
24 février 2017

Kouglof carotte noix porc

Kouglof carotte noix porc
J'ai fait cette recette dans mon robot companion mais biensur que vous pouvez faire sans . Recette pour 6 pers 7 sp 200 ml de lait écrémé 200 g de farine 45 g de margarine 60% (fondu) 1 sachet de levure chimique 1 œuf 45 g de noix séché 1 pincée de curry...
24 février 2017

Sauté de porc au boursin

Sauté de porc au boursin
Recette faite au cookeo pour 6 pers 8 sp 600 g de rôti de porc dans le filet 150 g de boursin ail et fin herbe 150 ml de vin blanc 2 c à c de fond de veau 2 c à c d'huile 1 oignon Mettre d'huile dans la cuve avec l'oignon émincé lancé le mode doré Une...
17 septembre 2016

Colombo façon Paella

Colombo façon Paella
Recette pour 8 pers 8 sp 300 g de Riz blanc cru (spéciale Paella) 1 kg de Rôti de porc dans le filet (coupé en morceaux) 1 C à S d' Huile d'olive 2 Oignons 3 Courgettes 2 Aubergines 3 Poivrons 10 c à c de Fond de veau 300 ml d' Eau 1 c à c d' Epices (spécial...
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30 août 2016

Porc, pomme de terre carotte

Porc, pomme de terre carotte
Pour ceux qui ne possède pas le cookéo cette recette peut être faite dans une sauteuse à feu doux ou en cocotte . Recette pour 6 pers 6 sp 670 g de Rôti de porc dans le filet 1 C à S d'Huile d'olive 1 C à S de Fécule de maïs 600g de Pomme de terre 1000...
24 juillet 2016

Porc sauté aux nouilles chinoises

Porc sauté aux nouilles chinoises
Recette pour 5 pers 6 sp 4 c à c Huile (sésame) 2 Oignons 100 g Poivron (vert et rouge émincés ) 20 g Ail (en poudre) 8 C à S Sauce soja salée 4 c à c Vinaigre de riz 1 pincée Poivre 400 g Haricot vert 500 g Pâtes cuites (nouilles chinoises cuites) 400...
19 avril 2016

Côte de porc et sa sauce Mourtade

Côte de porc et sa sauce Mourtade
Pour 5 pers 7 sp 500 g de côte de porc 2 c à c de fécule de maïs 2 c à c d'huile 2 oignons 240 ml d'eau + 1 tablette bouillon5 c à c de moutarde avec grain----------------------------------------------Badigeonner la viande de moutardedans le cookéo mode...
25 mars 2016

Hochepot à ma façon

Hochepot à ma façon
Recette pour 6 pers 9 sp 500 g de côte de porc (désossé) 2 c à c d'huile 2 c à s de concentré de tomate 1 tablette bouillon 220 ml d'eau 1 gros oignon 625 g de pomme de terre (épluché cuit à la vapeur) Haché le porc, Dans une poêle faite chauffé l'huile...
22 mars 2016

Gratin à la texane

Gratin à la texane
Recette inspirer sur le site WW pour 6 pers 10 sp 350 g de pomme de terre épluché 150 g de maïs 150 g de poivron 330 g de chipolata 50 g de gruyère râpé 400 g de tomate pelé sel poivre Épluché les pommes de terre et coupé les en dés , lavé et couper le...
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A vos fours avec Sandra C
  • Bonjour, voici une cuisine à l'apporter de tous. J'essaie d'allégé des recettes de base pour le régime que je suis. Vous trouverez aussi des recettes (pas light). Choisissez, Découvrez, Testez, Goûtez j'espère que vous apprécierez .... Merci a mes lecteurs
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