05 janvier 2018

Poivrons rouges farçis au boeuf

                   Pour seulement 220 kcal par pers ou 4 spl cette recette de Jean Michel Cohen ma conquise Ce mélange de viande haché et d'épices à su émerveillé mes papilles et ceux de mes grands hommes Je la partage avec vous .  1 oignon 1 gousses d'ail 1 c à c d'huile de tournesol 400 g de viande de bœuf hachée à 5 % de matières grasses 1 c à c de paprika ½ c à c de cumin en poudre 2 c à c de concentré de tomate 2 branche de romarin 30 cl de bouillon de... [Lire la suite]
Posté par Sandra C 28 à 21:24 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
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