gingembre - A vos fours avec Sandra C

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gingembre

9 mars 2018

Blanc de poulet à la vapeur et sa sauce champignon

Blanc de poulet à la vapeur au soja et vinaigre de xeres pour 5 pers 128 kcal / pers Pour 5 parts Marinade 2 c à soupe de soja 1 c à soupe de vinaigre de xeres Gingembre en poudre 1/2 c a café d huile Mélanger 500 g de blanc de poulet laissé 1 h au frais...

Posté par Sandra C 28 à 17:53 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: poulet, gingembre, sauce soja, huile, bouillon, fécule de maïs, champignon séché, vinaigre de xérès

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22 janvier 2018

Pâtes à la dinde et aux poivrons

Inspiré d 'une recette de Jean Michel Cohen , on a tous aimé cette recette manger des pâtes à toutes les sauces on adore Avec une petite saveur asiatique cette recette est simple et rapide toute votre famille y compris vos enfants seront enchantés pour...

Posté par Sandra C 28 à 14:23 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: dinde, poivron, escalope, asperge, gingembre, huile, pâtes

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12 janvier 2018

Potée de chou-fleur au colin

Recette pour 4 pers 3 spl point Weight Watchers ou 235 kcal Recette inspiré et totalement changé . Pour l'histoire mes 2 collégiens on adoré j'en revenais pas Ingrédients pour la sauce au fromage 100 g de Ricotta Herbe de votre choix 4 gousse ail émincé...

Posté par Sandra C 28 à 19:07 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: choux fleur, oignon, ricotta, colin, lait écrémé, gingembre, beurre 40%

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9 janvier 2018

Côtelettes de porc aux abricots

Inspiré d'une recette de Jean Michel Cohen je n 'ai pas respecter toute la recette de base car je la trouvais trop calorique pour info la recette de base était de 570 Kcal. Effectivement déjà les côtes de porc parle d'elle même ce n'est pas une viande...

Posté par Sandra C 28 à 15:24 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: carotte, moutarde, abricot sec, cidre, échalote, côtes de porc, gingembre, farine, beurre 40%

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30 décembre 2017

Pain d'épice au companion

Il a embrumé la maison avec ces bonne odeur de cannelle et de gingembre.... Recette pour un peu près 22 parts 3 spl. J'ai pris la recette du livre companion et utiliser cet appareil vous pouvez bien sûr de réaliser tout simplement avec un saladier et...

Posté par Sandra C 28 à 13:01 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: miel, oeuf, gingembre, cannelle, cassonade, Pain d'épice

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8 mars 2017

Riz carotte au cookéo

Pour 5 pers 4 sp Aucun mérite pour cette recette trouvé sur un autre blog Je l'ais juste remis à mon goût et proportion de 5 au lieu de 4 Je vous met le lien recette http://lacuisinedeboomy.over-blog.com/riz-aux-carottes-et-aux-epices-ww-cookeo Recette...

Posté par Sandra C 28 à 14:29 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: carotte, riz, gingembre, Cookéo, cumin, curcuma

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27 février 2017

Filet mignon colombo

Recette inspirer de Weight Watchers pour 5 pers 6 sp 580 g de filet mignon 2 c à c d'huile 2 oignons 1 poivron jaune 1 belle aubergine 2 cm de gingembre frais ½ c à c de colombo 150 g de riz crue basmati 750 ml d'eau 2 c à c de fond de veau Dans le cookéo...

Posté par Sandra C 28 à 16:17 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: aubergine, poivron, colombo, filet mignon, oignon, riz, gingembre, Cookéo

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9 juin 2016

Charlotte chocolat aux 2 épices

Recette pour 16 parts 7 sp 100 g de sucre 6 g de gélatine 170 g de chocolat noir 4 œufs 30 boudoirs ou biscuits cuillère Sirop 45 ml de rhum ambré 130 ml d'eau 25 g de sucre ½ à café de gingembre en poudre 1 c à c de cannelle Mettre la gélatine dans l'eau...

Posté par Sandra C 28 à 15:16 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: chocolat, gingembre, cannelle, Charlotte

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28 septembre 2015

Potage de légumes au gingembre et 4 épices

Recette pour 6 pers 1 pp 1 kg de poireaux 300 g de carotte 400 de pomme de terre 1,5 litre d'eau 5 g de gingembre frais 2 c à c de 4 épices Dans le companion Mettre les tous ingrédients dans la cuve avec l'ultrablade lancé le programme soupe pour 1 h...

Posté par Sandra C 28 à 21:19 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: pomme de terre, carotte, WW, poireaux, pp ww, Soupes, 4 épices, gingembre, potage

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