A vos fours avec Sandra C

5 janvier 2018

Moussaka sans viande

Voici une petite recette qui fera mangé des légumes mes enfants sauf mon petit de 6 ans on adoré et en on même redemander. Alors n'hésiter pas essayé . Idéal aussi pour les végétariens cette recette est sans viande Recette Moussaka pour 4 personnes 5...

Posté par Sandra C 28 à 19:33 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: pomme de terre, aubergine, parmesan, tomate pelée, lait écrémé, farine, Moussaka, fromage spécial gratin (mélange émental...)

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5 janvier 2018

Gâteau au fromage blanc

Toute simple et simplement bon voici une recette lègère Elle sera vous ravir vos et vos enfants au goûter ou pour vos encas Pour 16 part 2 spl si vous le souhaitez vous pouvez aromatisé cette celon vos goût (vanille, citron, fleur d'oranger....) 75 g...

Posté par Sandra C 28 à 19:26 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: fromage blanc, oeuf, farine, sucre

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5 janvier 2018

Petit gratin aux brocolis et au parmesan

Recette pour 5 personnes 1 spl ou environ 140 calories 1 oignon 1 c à café de beurre 40% 1 petite boîte de tomate pelé 1 feuilles de laurier 1 c à café de sucre 700 g de brocolis 5 c à café de parmesan râpé 5 c à café de chapelure Émincer finement l'oignon....

Posté par Sandra C 28 à 19:08 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: brocolis, parmesan, tomate pelée, sucre, chapelure, Légumes

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5 janvier 2018

Pain Brioché aux abricots sec

Pour ceux et celle qui font attention à leur ligne je vous met les valeur points Weight Watchers (nouveau programme) Suivi des calories pour environ 100 g Mes pains brioché au abricots sec pour demain matin j 'ai pris 55 g 4 slp pour 10 pains 7 spl (soit...

Posté par Sandra C 28 à 18:51 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: abricot sec, oeuf, lait écrémé, farine, beurre 40%, sucre, levure boulangère

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30 décembre 2017

Pain d'épice au companion

Il a embrumé la maison avec ces bonne odeur de cannelle et de gingembre.... Recette pour un peu près 22 parts 3 spl. J'ai pris la recette du livre companion et utiliser cet appareil vous pouvez bien sûr de réaliser tout simplement avec un saladier et...

Posté par Sandra C 28 à 13:01 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: miel, oeuf, gingembre, cannelle, cassonade, Pain d'épice

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20 décembre 2017

Hachis au panais et tomate pelé

Recette pour 3 personnes 5 sp liberté 600 g de panais ou plus 1 c à s de crème fraîche 15% Sel poivre 400 g de viande hachée 5%1 boite de tomate pelé.3 c à café de parmesan. Couper le panais en petits morceaux le faire cuire dans un peu d'eau ou à la...

Posté par Sandra C 28 à 18:57 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: panais, tomate pelée, steak haché 5%

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20 décembre 2017

Floraline au lait d amande et mangue

Recette pour 6 personnes 3 sp liberté 100 g de floraline 500 ml de lait d amande 10 g édulcorant 1 mangue 1 oeuf Faites chauffer votre lait ajouter en pluie fine la floraline tout en mélangeant laisser cuire 3 à 4 minutes cela dois donner une pâte épaisse...

Posté par Sandra C 28 à 18:53 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: oeuf, lait d'amande, mangue, floraline

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20 décembre 2017

Cuisse de dinde laqué au miel et soja

Recette pour 8 personnes 4 spl Cuisse de dinde sans peau 1,8 kilo environ 900 g désosser. 100 g de miel liquide . 1 cube a la volaille 500 ml d eau 3 c à café de sauce soja2 c à café de moutardeSel pas trop poivre. Préparer votre jus de volaille et laisser...

Posté par Sandra C 28 à 18:46 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: miel, moutarde, sauce soja, Cuisse de dinde

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20 décembre 2017

Gratin de potiron et chorizo

Recette pour 4 personnes 6 spl. 800 g de potiron 80 g de chorizo (le mieux c est en tranches) 120 g de mozzarella 100 ml de coulis de tomate 200 ml d'eau2 c à café d origan Couper tous les ingrédients en tranches fine (enfin du mieux que vous pouvez)Dans...

Posté par Sandra C 28 à 18:37 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: mozzarella, chorizo, Potiron

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10 novembre 2017

Muffins à la courge (sucrine du Berry), épices et coeur chocolat

(je n'ai pas pu signé mes photos car j'ai eu des soucis merci de ne pas les utilisé a vos fins personnelles sauf l'image de la courge que j'ai trouvé sur internet) Bonjour, j'ai découvert une variéter de courge , la courge sucrine du Berry, avec on m'a...

Posté par Sandra C 28 à 21:44 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: fromage blanc, chocolat, oeuf, vanille, cannelle, huile, levure chimique, Courge sucrine du berry, bicarbonate, cassonade

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