steak de thon 0

Recette pour 6 pers 3 sp

410 g de thon en conserve naturel

1 oignon

7 biscottes

1 œuf

1 blanc d’œuf

 

Mixer les biscottes afin d'obtenir de la chapelure

Mélanger le thon émietter, l'oignon émincé,le blanc et l'oeuf , ajouter la chapelure

 

Formez 6 steak de la forme que vous voulez.

 burger au steak de thon 0-2

Pour cette fois ci j'ai fait ma cuisson au four à 200°C pendant 20 min dans un en forme de triangle

J'ai fait mon pain de seigle dans la même forme enfin de faire 2 burgers de thon .

 

Vous pouvez simplement les faire cuire dans une poêle antiadhésive et servir avec légume et féculent.

 

J'ai beaucoup aimé ….. a vous d’essayer ….....