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A vos fours avec Sandra C
16 novembre 2015

Poêlé de vermicelle de riz

Poêlé de vermicelle de riz

 

Recette pour 4 pers 3 pp la part

 

95 g de vermicelle de riz cru

2 c à c d'huile de sésame

6 abricot sec

500 g de haricot plat

2 sachet de thé au citron

2 oignons

300 g de carotte

1 c à c de miel

1 c à c de sucre

 

J'ai faite cette recette avec mes restes , Carottes aux abricots

 

Faire cuire le vermicelle dans l'eau bouillante 3 min

Faite cuire les haricot plat et les carottes coupé en tronçon avec les abricots dans l'eau bouillante et le thé pendant 15 min

 

Refroidir à l'eau froide

Faite chauffé l'huile , ajouter les oignons laissez cuire en remuant de temps en temps4

Ajouter le sucre et le miel et mélanger avec les légumes .

Puis ajouter le vermicelle et mélanger

 

J'ai accompagné cette recette avec un pavé de saumon mariné avec une sauce soja (à comptabilisé)

 

WP_20151113_11_36_26_Pro

 

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Commentaires
A vos fours avec Sandra C
  • Bonjour, voici une cuisine à l'apporter de tous. J'essaie d'allégé des recettes de base pour le régime que je suis. Vous trouverez aussi des recettes (pas light). Choisissez, Découvrez, Testez, Goûtez j'espère que vous apprécierez .... Merci a mes lecteurs
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