tomate - A vos fours avec Sandra C

8 août 2016

Pâtes jambon tomate

Recette pour 1 pers 6 sp 100 g de pâte cuite 2 tomates 100 g de dés de jambon dégraissé 1 c à c d'épice riz/pâtes Dans une poêle chaude mettre l'huile , faire revenir les dés de jambon et les tomates coupé en morceaux . Mélangez les pâtes cuite et les...

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Tags: tomate, Jambon, pâte

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22 mai 2016

Salade pomme de terre champignons

Recette pour 4 pers 5 sp 600 g Pomme de terre 1⁄2 Laitue 4 Tomate 1⁄2 Concombre 1⁄2pot Yaourt brassé nature 0% 250 g Champignons de Paris 20 g Margarine végétale allégée 60% 2 c à c Huile de tournesol 1 c à s de vinaigre balsamique Faite cuire les pommes...

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Tags: pomme de terre, tomate, champignon, concombre, yaourt, laitue

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9 mai 2016

Tarte provençale

Recette pour 6 portions 7 sp 2 pièce(s)Oignon 2 gousse(s)Ail 2 C S Huile d'olive 5 pièce(s)Tomate 15 g Herbes de Provence 10 g Basilic, feuilles 230 g pâte feuilletée Préchauffez le four à 200°C Garnissez un moule à tarte humidifié au pinceau avec la...

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Tags: tomate, Tarte, oignon, basilic, herbe de Provence

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26 avril 2016

Tomate farci au fromage et aux herbes

Recette prise à la base WW et modifié Pour 6 pers 1 sp pour 4 pers 2 sp 3 pièce(s)Tomate, 1 Jaune d'œuf 1gousse(s)Ail 5 c à c Herbes aromatiques (fraîches, surgelées) de votre choix 1 c à s Parmesan râpé 1 pincée(s)Sel 1 pincée(s)Poivre 75g fromage nature...

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Tags: tomate, fromage allégé nature, herbes aromatiques

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9 novembre 2015

Tomates œufs cocotte

Recette pour 3 pers 3 pp 2 c à s de crème fraîche 15% 3 tomates 3 œufs 110 g de thon en conserve (sans huile) piment d’Espelette (facultatif) Préchauffer le four à 220 °C Creusez les tomates, réservé le milieux dans une assiette Mélangez le thon avec...

Posté par Sandra C 28 à 18:37 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: thon, tomate, WW, pp ww, oeuf

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5 novembre 2015

Gratin de quenelles aux légumes

Recette pour 2 pers 7 pp la part 4 quenelles surgelé (160g) carottes oignon 2 c à c d'huile d'olive 2 petites boîtes de tomate pelé 200 ml d'eau 1 petite boîte de champignon (reste haricot vert) 30 g de parmesan Faite chauffer l'huile dans une sauteuse...

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Tags: carotte, tomate, WW, champignon, pp ww, quenelle, oignon

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15 septembre 2015

Encornet sauce tomate et courge

Recette pour 2 pers 2 pp la parts 200 g d'encornet 1 petite boîte de tomate pelé 400 ml d'eau + 1 c à c de fumet de poisson 1 c à c d'huile 1 petite courge butternut 3 oignons nouveaux 1 oignon 2 gousse d'ail sel poivre La veille mettre les encornets...

Posté par Sandra C 28 à 13:57 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: tomate, WW, pp ww, Courge Butternut, encornet

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10 septembre 2015

Salade piémontaise

Base le recette WW 8 pp pour 1 part (repas complet) 200 g de pomme de terre (cuite à l'eau) 1 œuf 1 petit suisse 0% 1 bâtonnet de surimi 1 c à c de moutarde 2 tomates 2 cornichons Faire cuire les pommes de terre à l'eau Faire bouillir de l'eau et faire...

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Tags: pomme de terre, tomate, WW, pp ww, Salade, Piémontaise

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18 juillet 2015

Poêlé de légume d'été et pomme de terre

Recette faite avec des reste de frigo Pour 1 pers 2 pp 40 de pomme de terre cuite à l'eau 1 pp 10 g de gruyère 1 pp 1 tomate 1 oignon ½ courgette 1 c à c de crème 4% 0 pp 10 cl de vin blanc 0 pp 6 sprays d'huile d'olive 0 pp Faire cuir les morceaux de...

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Tags: pomme de terre, tomate, WW, courgette, pp ww, oignon

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18 juillet 2015

Salade de pâtes terre et la mer

Recette pers pour 1 pers 8 pp 100 g de pâtes cuites (j'ai pris en couleur) 50 g de thon en boîte 50 g de surimi 20 g de mozzarella 1 tomate 1 piment vert 1 c à s de crème 4% 1 c à s de vinaigre balsamique Faire cuir 30 g de pâtes crut Coupé le piment...

Posté par Sandra C 28 à 22:09 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: thon, tomate, WW, pâte, surimi, pp ww, piment vert, Salade

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