750 grammes
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A vos fours avec Sandra C
18 avril 2014

EMINCE de BOEUF STROGONOFF 3 p part pers pour 4 pers

 

 

2014-04-17 21

 

Recette Weight Watcher

 

480 g de filet de bœuf

3 échalotes

1 gousse d'ail

250 g de champignon de paris

2 c à c de margarine à 60%

6 c à c de crème fraîche à 15% ou 12 c à c à 8%

1 c à c de paprika

1 c à s de persil

sel , poivre

 

Avec nini

Mettre les échalotes et l'ail V11 /10 s

Ajouter 1 c à c de margarine Programme mijoter P1 pendant 3 min

Ajouter la viande émincé et la 2 c à c de margarine Programme mijoter P1 pendant 2 min

Puis P2 10 min

Ajouter les champignons la crème le sel le poivre et le paprika P2 10 min

Mettre le persil avant de servir

 

 

 

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Commentaires
A vos fours avec Sandra C
  • Bonjour, voici une cuisine à l'apporter de tous. J'essaie d'allégé des recettes de base pour le régime que je suis. Vous trouverez aussi des recettes (pas light). Choisissez, Découvrez, Testez, Goûtez j'espère que vous apprécierez .... Merci a mes lecteurs
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