9 avril 2014
QUICHE aux CRABE et aux PETITS LEGUMES Donc avec la crème fraîche 15% sa fait 4 unités point pour 4 pers
100 g de farine ½ paquet de levure chimique 75 g de fromage blanc à 0% 300 g de julienne de légume surgelé 2 œufs 3 CS de crème fraîche à 8% ( j'en est pas trouver j'en est mit a 15 %) 2 CS de Ketchup 100 g de miettes de crabe ( on peut aussi mettre du...