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A vos fours avec Sandra C
14 avril 2014

MASCARPONE aux FRUITS pour 4 pers 5 pp

 

 

2014-04-14 18

 

Recette Weight Watchers

 

1 boite de fruit aux sirop

3 pommes

1 cuillère a soupe d'édulcorant

100 g de mascarpone

30 g d 'amande en poudre

2 blancs d’œufs

 

En utilisant 500 g de fraise ou autre fruit frais ses 4pp pour 4 pers

 

Fouetter le mascarpone avec 20 g de poudre d'amande et l'édulcorant.

Monter les blancs en neige a l'aide d'un batteur Avec nini V7/8 min

Mélanger les 2 préparations repartissez les fruits et mettre la mousse part dessus

Saupoudrer le reste de poudre d'amande .

 

 

 

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Commentaires
A vos fours avec Sandra C
  • Bonjour, voici une cuisine à l'apporter de tous. J'essaie d'allégé des recettes de base pour le régime que je suis. Vous trouverez aussi des recettes (pas light). Choisissez, Découvrez, Testez, Goûtez j'espère que vous apprécierez .... Merci a mes lecteurs
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