J ai trouver cette recette dans menus légers à volonters editions Solar et je l'ai adapter dans le companion robot moulinex pp calculer pour 4 pers / 8 pp / pers 4 cuisses de lapin 4 citron verts 2 blancs de poireau 4 gousses d'ail 1 petite boîte de champignon...

J ai trouver cette recette dans menus légers à volonté editions Solar et je l'ai adapter dans le companion robot moulinex Voici une petite recette légère et tres bonne que j'ai recalculer avec les pp WW 4 pp pour 4 pers 300 g de fruit de mer surgelés...

J ai trouver cette recette dans menus légers à volonté editions Solar et je l'ai adapter dans le companion robot moulinex 1 poulet d'environ 1300 g 500 g de raisin blanc 1 c à c de gingembre 2 belle échalotes 100 ml de vin blanc 1 c à c huile d'olive...

En parcourant différent de cite je n'est pas trouver beaucoup de recette haut de cuisse WW alors j'ai improviser en recalculant les pp part aliments en espérant que cela vous plaises . 6 haut de cuisses de poulet 42 pp 1 tablette de bouillon de volaille...