pomme - A vos fours avec Sandra C

27 mars 2015

Gâteau de pain pomme chocolat 5 pp pour 16 parts

Préchauffé de four à 180°C Cassé le pain, dans un saladier mélanger les oeufs, le lait écrémé et le sucre Mettre le pain dedans et laisser temper 15 min Epluché vos pommes et couper des morceaux et cassé le chocolats. Ajouter le tout mélanger et mettre...

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Tags: pomme, WW, chocolat, pp ww, pain

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17 mars 2015

Fromage blanc au miel et fruit d’hiver 2 pp recette pour 2 pers

Inspirer d’une recette trouvé sur WW 1 blanc d’œuf 2 c à c de sucre glace 3 pommes ½ poire 3 c à c de miel 100 g de fromage blanc 0% 20 ml d’eau Dans l’actifry Dans l’actifry mettre les pommes épluché et coupée en morceaux avec l’eau et 2 c à c de miel...

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Tags: poire, pomme, fromage blanc, WW, pp ww, miel

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16 mars 2015

Salade de betterave à la pomme 1 pp pour 1 pers

200 g de salade 1 betterave 1 pomme 1 c à c d’huile 1 c à s d’eau 2 c à s de vinaigrette balsamique Sel et poivre Dans un saladier l’huile, l’eau, vinaigrette sel et poivre. Mélangé la salade et la betterave coupé en lamelle. Coupé la pomme en tanche...

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Tags: pomme, WW, betterave, pp ww, Salade

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6 mars 2015

Moules à la provençale pour 4 pers 6 pp

Recette de Solveig Darrigo prise sur le livre Cuisine légère au quotidien 700 g de moule décortiqué (j’ai pris 1,4 kilo de moule soit 350 gde moule avec coquille et je n’avais pas les 175 g de moules donc voir pour prévoir plus j’avais 75 g) 6 cl de vin...

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Tags: frite, pomme, tomate, WW, Moules, ppww

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28 janvier 2015

Moelleux aux pommes 2 pp / portion - 10 Muffins

3 œufs Levure chimique sachet 2 c à s d’édulcorant de cuisson 120 de farine 4 petites pommes Préchauffer le four à 200 °C Epluchez et coupez les pommes en petit morceaux mettez-les dans des petits a muffin Foutez les œufs et l’édulcorant jusqu’à que sa...

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Tags: pomme, pp ww

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21 janvier 2015

Far pomme pour 4 pers 3 pp la part

Inspirer de la recette WW far d’été j’ai remplacé les fruits d’été part des pommes cette recette a été réaliser avec mon fils de 8 ans. 2 œufs 6 c à s d’édulcorants 60 g de farine 10 cl de lait écrémé 4 petites pommes Beurre pour le moule Préchauffer...

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Tags: pomme, WW

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16 janvier 2015

Tartares de fruits frais et sec pour 4 parts 2 pp la part

4 abricots sec orange4 pruneaux 20 g de raisin sec 1 pomme 1 poire 1 jus d’une orange Pour la sauce 25 g d’abricot sec 1 jus d’une orange 60 de fromage blanc Coupez les abricots et les pruneaux en tout petits dés et versez-les dans un saladier. Lavez...

Posté par Sandra C 28 à 10:31 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: poire, pomme, WW, orange, pruneaux, abricot sec, raisin sec

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5 décembre 2014

Crumble léger 3 pp WW pour 4 part

Recette prise sur un livre WW 500 g de pommes 4 c à c de calvados 200 g de framboises congelées 3 c à c d’édulcorant 8 biscottes briochées 20 g de poudre d’amande Préchauffé le four à 180°C Coupé les pomme en dés les mettre dans une sauteuse avec le calvados...

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Tags: Framboise, pomme, WW

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25 novembre 2014

Cake du verger 15 portions 3 pp la part

Dans le pie & co 200 g de farine 18 pp 100 g de sucre 11 pp 4 pommes 3 poires 5 cl d’huile (4 c à s) 12 pp 10 cl de lait écrémé 1 pp 1 sachet de levure chimique 3 œufs 6 pp Mélanger la farine, le sucre, les œufs, l’huile, le lait, et la levure Ajouter...

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Tags: poire, pomme, pp ww

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26 août 2014

Poulet au piment l'Espelette

je vient de faire une recette et j'ai calculer les points WW 6 cuisses de poulet environ 120 g / pers 7pp 1 c à c de piment d'Espelette / 0 pp 50 cl de bière comme ses de l alcool cuit ses /0 pp si non 3 pp pour 250 ml 1 c à c d'huile d'olive / 1pp pour...

Posté par Sandra C 28 à 13:12 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: poulet, pomme, WW

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