750 grammes
Tous nos blogs cuisine Editer l'article Suivre ce blog Administration + Créer mon blog
Publicité
A vos fours avec Sandra C
18 septembre 2017

Potée au potimarron

Pôté de potimarron 2

Recette inspiré du magasine Gourmand "Cuisine tout en cocotte"

Un bon plat chaud qui nous montre bien que les températures sont basse en ce moment

Pour 5 personnes 9 sp

Ingrédients

5 chipolatas

2 tranches de lards

1/2 chou vert

1 potimarron

Sel et poivre

Pôté de potimarron 1

Dans un casserole faite bouillir de l'eau , mettre les tranches de lards et les chipolatas laissez cuire 30 min

Pendant ce temps préchauffé le four à 200 °C

Coupez le potimarron en morceaux assez plat , lavé et effeuillez le chou

Sortez les chipolatas et le lard coupez-les en morceaux

Dans une cocotte déposez le lard au fond puis alternez des couches de chou , potimarron et chipolata en poivrant

Recouvrez de jus de cuisses de la viande et enfournez 50 min

Dégustez chaud , seul ou avec féculents de votre choix (à comptabilisé)

Pôté de potimarron 3

Bon appétit

Vous pouvez changer les chipolata part des saucisses de volaille il faudra recompter les sp qui seront moitié moin

 

Publicité
Publicité
Commentaires
A vos fours avec Sandra C
  • Bonjour, voici une cuisine à l'apporter de tous. J'essaie d'allégé des recettes de base pour le régime que je suis. Vous trouverez aussi des recettes (pas light). Choisissez, Découvrez, Testez, Goûtez j'espère que vous apprécierez .... Merci a mes lecteurs
  • Accueil du blog
  • Créer un blog avec CanalBlog
Publicité
Visiteurs
Depuis la création 328 061
Pages
A vos fours avec Sandra C
Newsletter
288 abonnés
Publicité