A vos fours avec Sandra C

4 avril 2015

Udon (pâte japonaise) aux crevettes recette

pour 6 pers 11 pp la part Recette Japonaise trouvé sur internet J’ai divisé par 4 ça m’a fait 16 pp j’ai voulu joué ma gourmande mes la quantité pour 6 pers est amplement suffisante (j’ai eu du mal à finir mon assiette) J’ai voulu gouter une recette Japonaise...

Posté par Sandra C 28 à 13:49 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: WW, pâte, pp ww, crevettes, Japonaise

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1 avril 2015

Coupelle de fraise à la mousse banane fruit de la passion

4 pp recette pour 8 pers 250 g de fraises 3 bananes 200 g de mascarpone 2 c à s d’édulcorants 30 g de noix de coco 4 blancs d’œuf 1 c à c d’arôme fruit de la passion Ecrasé 2 bananes mélanger au mascarpone avec l’édulcorant. Monter les blancs en neige...

Posté par Sandra C 28 à 18:48 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: fraise, WW, pp ww, Banane

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31 mars 2015

Pommes farcies au boudin pour 2 pers 9 pp la part

Recette prise sur le livre Petits farcis j'ai adapter pour WW 4 pommes 250 g de boudin noir 4 c à s de crème fraîche 5% Sel poivre Enlevez la peau du boudin, écrasez le à la fourchette et mélangez-le avec la crème ; assaisonnez. Evidez les pommes en prenant...

Posté par Sandra C 28 à 22:28 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: pomme, ppww, Boudin noir

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30 mars 2015

Pomme de terre farci aux langoustines et épinard recette pour 2 pers 7 pp

60 g Langoustine (décortiquée) 400 g de pomme de terre 6 c à s de crème 5% 20 g de gruyère râpé 100 g d’épinard surgelé Coupé les têtes des langoustines et lavé les. Lavé les pommes de terre coupé les en 2 Dans le companion Mettre de l’eau jusqu’au trait...

Posté par Sandra C 28 à 22:57 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: épinards, pomme de terre, WW, pp ww, langoustine

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30 mars 2015

Ravioli de bœuf aux légumes 11 pp recette pour 2 pers

260 g de Ravioli de bœuf fraîche (j’ai pris marque inter) 1 petite boîte de tomate pelée 2 oignons 2 aubergines 1 c à c de curry 1 c à c d’ail en poudre 1 c à c d’huile 20 g de gruyère Dans une sauteuse mettre l’huile, puis ajouter les oignons émincés,...

Posté par Sandra C 28 à 22:53 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: aubergine, WW, pp ww, ravioli

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29 mars 2015

Roulé d’aubergine à l’italienne 6 pp recette pour 4 pers

Recette prise sur un site d’une copine 2 aubergines 250 g de ricotta 1 c à c d’huile 2 c à s d’huile d’olive 1 petite boîte de tomate pelée 1 oignon 1 gousse d’ail 1 c à c de basilic 1 c à c de piment rouge 125 g de mozzarella allégé Préchauffé le four...

Posté par Sandra C 28 à 20:42 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: aubergine, WW

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28 mars 2015

Pana cotta poire kiwi 1 pp recette pour 4 pers

2 kiwis 2 poires 40 g de sucre vanillé 2 g d’agar agar 100 g de fromage blanc 0% Décor 2 kiwis Dans le companion Mettre le couteau ultrablade, ajouter 2 kiwis et 2 poires épluchées, Mixer V10/1 min Retirer le couteau et Mettre le mélangeur puis ajouter...

Posté par Sandra C 28 à 22:01 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: poire, fromage blanc, WW, pp ww, Panna cotta, kiwis

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28 mars 2015

Gratin de poireau jambon pomme de terre 7 pp recette 1 pers

1 beau poireau 150 g de pomme de terre (cuite à l’eau) 1 tranche de jambon ¼ de cube légume 150 ml d’eau 1 c à s de maïzena 10 g de parmesan Préchauffer le four 180°C Epluché et lavé le poireau coupé le dans le sens de la longueur puis en 2 dans l’horizontal....

Posté par Sandra C 28 à 21:49 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: pomme de terre, WW, poireaux, Jambon, pp ww

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27 mars 2015

Pizza aux crevettes 10 pp pour 1 pers

Pate a pizza Pour environ 600 g de pâte soit 6 pers /6 pp part personnes 250 ml d'eau 400 g de farine 10 g de levure sèche boulangère 1 c à c de basilic Pétrir le tout laissé 40 min de pousse puis dégazer Préchauffer le four à 200 °C, ajouter la garniture...

Posté par Sandra C 28 à 21:53 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: WW, champignon, pizza, pp ww, crevettes

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27 mars 2015

Gâteau de pain pomme chocolat 5 pp pour 16 parts

Préchauffé de four à 180°C Cassé le pain, dans un saladier mélanger les oeufs, le lait écrémé et le sucre Mettre le pain dedans et laisser temper 15 min Epluché vos pommes et couper des morceaux et cassé le chocolats. Ajouter le tout mélanger et mettre...

Posté par Sandra C 28 à 21:44 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: pomme, WW, chocolat, pp ww, pain

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