A vos fours avec Sandra C

28 mai 2015

Cake à la floratine et thon

Inspirer du livre WW Cake et quiche 12 parts 3 pp la pièce ou les 3 pièces 8 pp Il me restait du lait entier donc je l'ai utiliser pour cette recette , bien-sure qu'avec du lait écrémé cela fonctionne 30 g de floratine 300 ml de lait entier 4 œufs 130...

Posté par Sandra C 28 à 13:58 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: thon, WW, cake, floratine

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27 mai 2015

Courgette farcie au jambon , champignon et ricotta pour 2 personne 4 pp

Inspirer de la recette de Caro Lyne (une copine de WW) j'ai rajouter les champignons et le poulet à la farce et fait quelque modification de quantité de fromage, j'ai garder la même façon de faire 2 portion(s) Courgette 110 g Ricotta 2 c à s de Parmesan...

Posté par Sandra C 28 à 20:16 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: WW, champignon, courgette, pp ww, ricotta

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27 mai 2015

Roulé d'escalope de porc aux pruneaux et bacon 8 pp

recette perso pour 1 pers 100 g d'escalope de porc 25 g de carré frais au fine herbe 0% 3 tranches de bacon 3 pruneaux Prendre l'escalope et étaler la avec un rouleau a pâtisserie Puis mettre 3 tranches de bacon, Ajouter l'escalope par dessous, étaler...

Posté par Sandra C 28 à 12:18 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: WW, bacon, pp ww, pruneaux, escalope

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23 mai 2015

Ragoût de sanglier à la bière pour 8 pers 4 pp la part

Recette sans marinade et sans vin a faire la veille 900 g de sanglier 1 bière 70 g de raisin sec Whisky 1 oignon 1 bouquet garni 1 carotte 2 c à s de farine 1 c à s d'huile Dans le companion Mettre le couteau ultrablade dans le cuve Ajouter l'oignon épluché...

Posté par Sandra C 28 à 15:11 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: WW, pp ww, sanglier

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22 mai 2015

Quiche épinard ricotta noix de St Jacques recette pour 4 parts 5 pp la part

recette perso 3 feuilles de pâte filo 15 g de beurre 500 g d épinard surgelé 120 g de ricotta 56 g de noix de St Jacques 20 g de parmesan 1 œuf Faire cuir les épinards puis mélanger avec une pincé de sel, l'oeuf et la ricotta Faire fondre le beurre et...

Posté par Sandra C 28 à 17:47 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: épinards, WW, pp ww, pâte filo, ricotta

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20 mai 2015

Riz aux carottes 2 pp la part (6 parts) pour 2 pers 7 pp

Recette pour 2 part recette inspirez d'une recette WW (j'ai rajouter un oeuf) 10 g de beurre 40% 6 carottes 1 oignon 60 g de riz ½ cube de bouillon de volaille 100 g de jambon 30 g de gruyère 1 œuf (petit 40 g) Dans le companion Mettre l'ultrablade dans...

Posté par Sandra C 28 à 19:59 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: carotte, WW, Jambon, riz

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20 mai 2015

Croque Madame pour 1 pers 7 pp

2 tranches de pain de mie ½ de jambon dégraissé découané 1 tranche fromage hamburger 1 c à c de fromage blanc 0% 1 œuf 10 g de gruyère Placé la tranche de pain de mie , étaler le fromage blanc 0% ajouter la demie tranche de pain de mie passez au four...

Posté par Sandra C 28 à 12:49 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: WW, pp ww, croque Madame

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20 mai 2015

Tube a encornet farci au légumes 4 pp la part

Recette perso Recette pour 2 parts 1 petite boîte de champignon (200 g) 200 g de poireau 2 tube encornet (96 g environ) sel poivre 1 œuf Faire cuire les poireaux à la vapeur 20 min puis laisser refroidir Mixer les poireaux avec les champignons et ajouter...

Posté par Sandra C 28 à 12:31 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: WW, poireaux, champignon, pp ww, encornet

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20 mai 2015

Flan Pâtissier pour 16 part 5 pp pour 8 part 9 pp

Recette Moulinex fait avec le companion ( j'ai prit une pâte feuilleter) 24 pp 5 œufs 180 g de sucre 100 de Maïzena 2 sachet sucre vanillé 1 litre de lait écrémé Préchauffer le four à 180 °C Avec le companion Mettre le batteur Ajouter les œufs , les sucres,...

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Tags: WW, pp ww, flan, recette companion

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20 mai 2015

Whoopie cookie pour 26 petit gâteaux soit 13 Whoopies

1 pp Le Whoopie 3 pp les 2 1 œuf 148 g de farine tamisée 70 g de beurre 40% 50 g de cassonade 50 g de sucre semoule 10 g de pépite chocolat Préchauffé le four à 180°C Faire fondre le beurre au micro onde Dans un saladier , fouettez l'oeuf et les 2 sucres...

Posté par Sandra C 28 à 11:58 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: WW, chocolat, pp ww, Whoopie

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