thym - A vos fours avec Sandra C

750 grammes

Tous nos blogs cuisine Suivre ce blog

Administration + Créer mon blog

Publicité

thym

15 mars 2018

Brochettes de poulet et sa purée d 'haricot

Brochettes de poulet et sa purée d 'haricot

Voici mon repas pour 395 kcal ou 1 spl weight watchers Brochettes de poulet mariné et courgette Pour 5 personnes marinade 1 c à soupe d'huile 2 c à soupe de jus de citron J ai mit de la sauge Mélanger 580 g escalopes de poulet coupé en dés pendant 30...

Posté par Sandra C 28 à 16:33 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: courgette, thym, blanc de poulet, sauge, Brochettes de poulet, haricot à la tomate, huile citron

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

Publicité

Publicité

22 février 2018

Tarte moutardée à la tomate

Tarte moutardée à la tomate

Une part de tarte salé pour un soir ça vous dit ? Moi j adore avec une petite salade Inspirer d'une recette Weight Watchers pour 6 parts 7 sp liberté (point Weight Watchers) ou 222 kcal Ingrédients 1 rouleau de pâte brisé - 30% de Mat-Gr 1 c à soupe de...

Posté par Sandra C 28 à 16:20 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: tomate, Tarte, moutarde, gruyère, thym, pâtes brisée -30% mat-gr

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

11 janvier 2018

Boeuf au bacon

Petite recette familiale avec des portions de viande raisonnable j 'ai fait cette recette au cookéo temps de cuisson 45 min au lieu de 2 h au four, Comme j 'ai des gourmands j'ai fait pour 8 parts en pensant que les grands allaient se resservir vu que...

Posté par Sandra C 28 à 16:51 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: bacon, boeuf, oignon, ail, huile, thym, bouillon, carottes, faux filet, sauge, tomate pelé

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

8 janvier 2018

Poivrons façon chili

Poivrons façon chili

Inspiré d'une recette de Jean Michel Cohen, j'ai changé 500 g de bifteck haché par 400 g de viande haché 5 % et pas mis le piment rouge. Pour le reste je partage la recette car franchement très bonne pour pas beaucoup de kcal et mes 2 ados et mon mari...

Posté par Sandra C 28 à 16:21 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: poivron, oignon, ail, vin rouge, thym, concentré de tomate, haricot rouge, viande haché 5%

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

27 février 2017

Carottes , flageolet à la moutarde

Carottes , flageolet à la moutarde

Recette pour 6 pers 3 sp 1 c à s d'huile 2 oignons rouge 600 g de carottes (fraîche ou surgelé) 1 grosse boîte de flageolet (égoutté) 1 c à c de curry 1 c à c de thym 1 feuille de laurier 2 c à c de moutarde à l'ancienne 1 verre d'eau Dans le cookéo Mettre...

Posté par Sandra C 28 à 21:13 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: carotte, curry, oignon, flageolet, thym

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

Publicité

Publicité

Publicité

Publicité