750 grammes
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A vos fours avec Sandra C
aubergine
8 avril 2016

Moussaka de poisson

Moussaka de poisson
Recette pour 6 pers 5 sp 500 g de colin 2 grosses aubergines ou plus 1 c à s d'huile 1 ail , 2 oignons 1 petite boîte de tomate pelé 300 ml de vin blanc 40 g de maïzena 500 ml de lait écrémé 80 g de parmesan râpé Préchauffer le four à 180°C Coupé les...
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13 mars 2016

Gratin de pâtes au ketchup

Gratin de pâtes au ketchup
Recette inspirer d'un magazine Pour 6 pers 7 sp 750 g de pâtes cuites 400 g d'aubergine 1 poivron 400 g de tomate pelé 3 c à s de ketchup 100 g de gruyère 1 c à c d'huile Faite cuire 225 g de pâte crut . Coupé l'aubergine et le poivron en dés et faite...
13 mars 2016

Gratin d'aubergine au chèvre

Gratin d'aubergine au chèvre
Pour 1 pers 3 sp 20 g de chèvre bûchette 10 g parmesan 200 g d'aubergine 100 g d'oignon 100 g de tomate Faire cuir l'aubergine coupé en fine tranches à la vapeur. Dans une sauteuse mettre une petite boîte de tomate pelé et l'oignon coupé en petit morceaux...
24 juin 2015

Tarte fougasse façon tartiflette

Tarte fougasse façon tartiflette
Recette pour 8 pers 9 pp la part Recette Perso Pour la pâte 400 g de farine 18 cl d'eau 10 g de levure boulangère 30 g de tomate séchée pas à l'huile 2 c à s d'huile 20 de graine de tournesol 1 c à c de thym Préchauffer le four à 200°C Dans le companion...
23 avril 2015

Risotto d'aubergine pour 4 pers 3 pp la parts

 Risotto d'aubergine pour 4 pers 3 pp la parts
Il me restait une aubergine , 300 g riz cuit d'hier et quelques morceaux de carottes. Sous conseil de ma copine Valérie j'ai refait cuire mon rit que 10 min et super bon ... Donc j'ai pris 2 oignons 2 c à c d'huile 1 grosse aubergine 1 c à c de fond de...
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22 avril 2015

Aubergine farci pour 1 pers 9 pp

Aubergine farci pour 1 pers 9 pp
1 grosse aubergine 100 de farce de porc 1 échalote 4 feuilles de basilic poivre ½ boîte de tomate pelé Préchauffer le four à 180°C Lavé l'aubergine couper le bout , puis coupé le dessus , vidé l'aubergine en laissant 2 cm de chaque coter et au fond ....
17 avril 2015

Tortillasse à la dinde et aux légumes pour 4 pers 5 pp pour 2 pers 11 pp

Tortillasse à la dinde et aux légumes pour 4 pers 5 pp pour 2 pers 11 pp
J'ai fait cette recette pour 2 pers soit 11 pp part pers en mangent 1 galettes soit la recette pour 4 pers cela fait 5 pp la part 200 g d'escalope de dinde ½ aubergine 2 tomates 2 oignons 2 poivrons 3 c à c mélange épice mexicain 1 c à c d'huile 4 galette...
15 avril 2015

Pâte (Pasta alla Norma) 5 pp recette pour 1 pers

Pâte (Pasta alla Norma) 5 pp recette pour 1 pers
Recette WW 30 g de pâtes cru ou 100 g cuite 1 aubergine 2 tomates 1 gousse d'ail 3 c à s de vin rouge 3 feuilles de basilic 1 c à c d'huile 15 g de gruyère gros sel , sel et poivre Couper l'aubergine en fine tranche et mettre du gros sel laisser 10 min...
6 avril 2015

Lasagne d’aubergine recette pour 6 pers 6 pp

Lasagne d’aubergine recette pour 6 pers 6 pp
1,5 kg d’aubergine 1 sauce toute prête de bolognaise 1 petite boîte de tomate pelée 2 oignons 6 plaques à lasagne 1 c à c d’huile 1 boule de 125 g de mozzarella allégé 100 g de gruyère Origan Sel poivre Préchauffé le four à 180°C Dans une sauteuse Mettre...
30 mars 2015

Ravioli de bœuf aux légumes 11 pp recette pour 2 pers

Ravioli de bœuf aux légumes 11 pp recette pour 2 pers
260 g de Ravioli de bœuf fraîche (j’ai pris marque inter) 1 petite boîte de tomate pelée 2 oignons 2 aubergines 1 c à c de curry 1 c à c d’ail en poudre 1 c à c d’huile 20 g de gruyère Dans une sauteuse mettre l’huile, puis ajouter les oignons émincés,...
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A vos fours avec Sandra C
  • Bonjour, voici une cuisine à l'apporter de tous. J'essaie d'allégé des recettes de base pour le régime que je suis. Vous trouverez aussi des recettes (pas light). Choisissez, Découvrez, Testez, Goûtez j'espère que vous apprécierez .... Merci a mes lecteurs
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