A vos fours avec Sandra C

24 juin 2015

Cake brocoli bacon 10 parts

Recette perso 3 pp la part 7 pp les 2 parts 10 pp les 3 parts 300 g de brocoli 170 g de farine 1 sachet de levure chimique 170 ml de lait écrémé 70 g de gruyère râpé 90 g de bacon 3 œufs sel et poivre Faire cuire les brocolis à la vapeur laisser refroidir...

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Tags: WW, bacon, cake, brocolis, pp ww

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24 juin 2015

Tarte fougasse façon tartiflette

Recette pour 8 pers 9 pp la part Recette Perso Pour la pâte 400 g de farine 18 cl d'eau 10 g de levure boulangère 30 g de tomate séchée pas à l'huile 2 c à s d'huile 20 de graine de tournesol 1 c à c de thym Préchauffer le four à 200°C Dans le companion...

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Tags: aubergine, Tarte, oignon, fougasse, tartiflette

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19 juin 2015

Sauce courgette parmesan

Total pp 3 pp pour de 3 a 6 pers 1 pp 1 petite courgette 4 c à s de crème 4% 20 g de parmesan 1 c à c d'aneth Dans le companion Faire cuire la courgette coupé en morceaux à la vapeur(moi j'ai fait mes carottes en même temps) Puis mettre le fouet dans...

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Tags: WW, courgette, Sauce, pp ww

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18 juin 2015

Cannelloni aux épinards et à la ricotta pour 3 pers 9 pp

500 g d épinard 0pp 3 gousse d'ail ou oignon 0pp 1 petite boîte tomate pelé + 250 ml d'eau 125 g de mozzarella allégé 6 pp 125 g de ricotta 5 pp 16 connellonie crut 15 pp 1 œufs 2 pp 1 pincée de noix de muscade 0pp 1 c à c de sucre roux 1 pp sel Préchauffer...

Posté par Sandra C 28 à 11:47 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: épinards, WW, cannelloni, pp ww

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17 juin 2015

Cake courgette tomate séchée feta

Nouvelle recette perso pour 8 part 5 pp la part 1 petite courgette 50 g de tomate séchée a l'huile 130 g de feta 40 g de gruyère 10 g d'huile (j'ai pris l'huile des tomates) 150 g de farine 100 ml de lait écrémé 1 sachet de levure 3 œufs 1 c à c de basilic...

Posté par Sandra C 28 à 20:58 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: WW, cake, tomate séchées, courgette, pp ww, feta

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17 juin 2015

Minis cannelés chorizo et boursin

Cannelé au chorizo Recette entière 35 pp soit 1 pp le cannelé Pour 30 minis cannelés 25 cl de lait écrémé 30g de beurre 40% 50g de farine 1 œuf 1 jaune d’œuf 70 g de chorizo 100 g d'emmental râpé 2 c à c de margarine pour les moules Préchauffer le four...

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Tags: WW, pp ww, chorizo, Cannelé, boursin

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16 juin 2015

Terrine de lièvre

Nouvelle recette perso 100 g / 3 pp 1 kg de lièvre 1 kg de rouelle de porc 200 g d'oignon 100 g de carotte 55 g d’échalote 20 g de sel 3 g de poivre Préchauffer le four a 180°C Avec le kenwood Avec le hachoir a viande , Haché tous les ingrédients et bien...

Posté par Sandra C 28 à 17:33 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: WW, pp ww, Lièvre, terrine

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16 juin 2015

Terrine de colin et surimi

Nouvelle recette un peut faite au piff pour 4 pers 5 pp la parts 200 g de filet de colin 80 g de surimi 3 œufs 250 g de crème 4% sel 200 g de carottes 200 g de poireaux 1 oignon Préchauffer le four à 180°C Dans le companion Mettre les carottes en rondelle...

Posté par Sandra C 28 à 16:51 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: WW, pp ww, poisson, terrine, colin

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16 juin 2015

Gratin de champignon 5 pp la part recette 2 pers

500 g de champignon 300 g de lait écrémé 20 g de farine 40 g d’emmental râpé 2 c à c d'huile sel persil Préchauffer le four à 180°C Dans le compagnon Mettre le fouet dans la cuve Ajouter le lait et la farine mixer V7 / 1 min Puis lancer le programme sauce...

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Tags: WW, champignon, pp ww

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11 juin 2015

Cake chèvre, noix et raisin

Recette WW du livre quiche,muffin, cake Salé J'ai modifié quelque quantité et recalculer les pp Pour 8 parts 6 pp la part 3 œuf 150 g de farine 2 c à c d'huile 1 sachet de levure chimique 100 g de bûchette de chèvre 100 g de gruyère râpé 30 g de cerneaux...

Posté par Sandra C 28 à 13:40 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: WW, cake, cerneaux de noix, pp ww, raisin sec, chèvre

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